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Der Zweck einer Smart Waage

Eine Smart Waage geht in ihren Funktionen weit über das hinaus, was ein herkömmliches Modell zu bieten hat. Da sie zusammen mit einer Smartphone-App funktionieren, bieten smarte Waagen auch zahlreiche Gesundheitsindikatoren. Nach welchen Kriterien sollten Sie also die beste vernetzte Waage oder eine Waage mit App für sich auswählen? Wir geben Ihnen in diesem Artikel ein paar Denkanstöße.

Die Unterschiede zwischen einer vernetzten Waage und einem herkömmlichen Modell.

Eine vernetzte Personenwaage muss nicht nur von herkömmlichen mechanischen Waagen, sondern auch von neueren elektronischen Modellen unterschieden werden. Erstere ermöglichen keine genauen Ergebnisse, da sie auf Kilo abgestuft sind. Die letzteren hingegen können dank einer übersichtlicheren Anzeige und einer Einteilung im Hundertgrammbereich genauere Ergebnisse liefern.

Wer jedoch Woche für Woche überprüfen möchte, wie sich sein Gewicht entwickelt, wie sich sein Essverhalten und sein Sporttraining auswirken, sollte sich die beste vernetzte Waage besorgen, die er finden kann!

Diese Geräte sind in der Lage, eine Vielzahl von Indikatoren zu liefern, die über Ihr Gewicht hinausgehen. Es handelt sich um eine ganze Reihe von Daten, die in einer Smartphone-App wie Health, die in den meisten Waagen enthalten ist, zusammengefasst werden können. Diese Zahlen ermöglichen eine regelmäßige Überwachung.

Funktionen, auf die man beim Kauf achten sollte.

Um die richtige Wahl bei einer verbundenen Personenwaage zu treffen, müssen Sie die Funktionen berücksichtigen, die das Gerät bietet. Bei einigen Modelltypen spricht man von einem "Impedanzmesser"-Modell. Die Funktionsweise ist einfach: Ein unmerklicher elektrischer Strom fließt durch den Körper des Benutzers und stößt je nach Bereich und Flüssigkeit auf unterschiedliche Widerstände. Anhand von Größe, Gewicht und Alter des Nutzers werden dann Statistiken erstellt:

– BMI

– IMG

– Fettmasse

– Knochen- oder Muskelstruktur

– Protein- oder Feuchtigkeitsgehalt

– Viszerales oder subkutanes Fett

Um sich für die bestmögliche vernetzte Waage zu entscheiden, sollten Sie sich daher auf alle Funktionen konzentrieren, die das Gerät bietet. Modelle mit den umfassendsten und zahlreichsten Funktionen sind wahrscheinlich am interessantesten, da sie effektive Entscheidungen in Bezug auf Ernährung und sportliche Betätigung ermöglichen. Mit Dara können Sie sicher sein, dass Sie die richtige Wahl treffen!

Es ist zu beachten: Intelligente Waagen sind einfach cool! Mit einer intelligenten Waage und einer dazugehörigen, angenehmen App werden Sie sich wirklich gerne wiegen. Ihre Trainingsergebnisse oder eine Diät fast in Echtzeit sehen zu können, wird Sie auf dem richtigen Weg halten. Und einige der zugehörigen Apps helfen Ihnen dabei, Ziele und Meilensteine zu setzen, um Ihnen bei Ihren Fitnesszielen einen zusätzlichen Schub zu geben. Tatsächlich hat die Forschung gezeigt, dass Menschen ihre Fitnessziele eher verfolgen, wenn sie von Fitness-Apps daran erinnert werden oder die Ergebnisse in sozialen Netzwerken teilen können.

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